木瓜美食网是一个综合性的美食资讯网站

热门搜索:

菜脯煎蛋

位置:首页  »  快手菜  »  菜脯煎蛋
日期:2024-08-09 18:17热度:加载中...
菜脯煎蛋的做法

菜脯煎蛋

by hlybb
  • 咸鲜味
  • <10分钟
  • 新手尝试

菜脯是潮汕叫法,它也叫萝卜干,菜脯煎蛋非常香,为煎蛋增添一种别有的风味。

展开

菜脯煎蛋营养建议

  • 含糖量 4.13
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

菜脯煎蛋的食材2人份

  • 鸡蛋2个
  • 萝卜干适量
  • 少许
  • 适量
展开

菜脯煎蛋的做法

1 菜脯煎蛋菜谱图解

菜脯切米,因为菜脯都有点偏咸,我喜欢加适量的糖把它综合一下

2 菜脯煎蛋菜谱图解

热锅,倒入适量的油

3 菜脯煎蛋菜谱图解

把菜脯倒入锅内先翻炒一小会

4 菜脯煎蛋菜谱图解

鸡蛋打散至均匀,加入适量的盐,如果菜脯加的多,此处盐可以省略

5 菜脯煎蛋菜谱图解

把菜脯分散,把鸡蛋倒入煎锅

6 菜脯煎蛋菜谱图解

煎至蛋液微微凝固,底部上色适中

7 菜脯煎蛋菜谱图解

把鸡蛋整个翻面,再继续小火煎至微微发黄就可以了

8 菜脯煎蛋菜谱图解

为了吃方便,我在锅里就切成小块再出锅

成品图

菜脯煎蛋的烹饪技巧

这道菜不管送饭或者粥都非常适合

【相关文章】

菜脯煎蛋

THE END

本文地址:https://xinmugua.com/meishi/159.html

声明:本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习,文中的观点和立场与本站无关,如对文中内容有异议请联系处理。